專長

• 兒童青少年議題【人際、情緒、親密關係和原生家庭等】

• 調適與壓力因應【釐清壓力源，面對長期壓力、心累時，找到適合安頓自己身心的因應方式】

• 情緒與精神症狀困擾【如憂鬱、焦慮等相關議題，協助理解症狀和辨識調控情緒，促進情緒調節，減緩心理負擔】                               

• 關係互動與探索【如家庭、職場、親密關係或人際溝通，協助釐清互動模式和內在需求】

學歷

淡江大學教育心理與諮商研究所

 

經歷

• 象家園心理諮商所合作心理師

• 實踐大學合作心理師

• 台北市實踐國小 專輔老師

• 台北市實踐國小人際學習／情緒調節團體 帶領者

• 臺北市立大學天母校區 全職實習

• 暖心全人諮商中心 兼職實習